Ben jij op zoek naar een dameshorloge met een stappenteller, maar zie jij door de bomen het bos niet meer? Dat geeft helemaal niks. Je bent tenslotte niet voor niks hier terecht gekomen. Er zijn namelijk veel verschillende soorten. Zo heb je de activity tracker, het sporthorloge en de smartwatch.

Sporthorloge, activity tracker of smartwatch als horloge met stappenteller?

Sporthorloges

Wil je je sportieve prestaties gedetailleerd bijhouden of een bepaald trainingsschema volgen? Dan zijn er speciale sporthorloges die je daarbij uitstekend kunnen helpen. Vaak met een robuust design van waterdicht materiaal, omdat een dergelijk horloge natuurlijk wel tegen een stootje moet kunnen. Perfect voor als je aan het trainen bent, maar misschien wat minder geschikt voor bij een wat nettere outfit.

Activity trackers

Een activity tracker heeft vaak de vorm van een armband en meet je bewegingen. Zo kan je bijhouden wat je stappen zijn, hoeveel calorieën je verbrand of wat je slaapritme is.

Smartwatches

Met een smartwatch kan je vaak hetzelfde als met een activity tracker, maar deze is vaak ook gekoppeld aan je smartphone. Hierdoor kan je via je horloge gebruik maken van apps als Spotify of Whatsapp. Ook kan je binnenkomende berichten of oproepen ontvangen en soms zelfs beantwoorden zonder dat je je telefoon daarvoor hoeft op te pakken.

Wat betreft vormgeving lijkt een smartwatch meer op een traditioneel horloge: een rechthoekige of ronde kast, vaak met een band van leer of mesh die je ook nog eens kan wisselen. Zo kan je je smartwatch gemakkelijk aanpassen aan je kledingstijl.

In dit artikel richten we ons op activity trackers en smartwatches omdat ze er het meest uitzien als een ‘gewoon’ horloge met stappenteller, zodat je ze bij elke gelegenheid kan dragen en je dus de hele dag door je stappen kunt tellen.

Hoe werkt een horloge met stappenteller?

Een stappenteller werkt op basis van een versnellingsmeter. Speciale sensoren registeren je beweging en beginnen met tellen. Je moet dan wel boven een bepaalde snelheid uitkomen, anders wordt er niks gemeten.

Doordat je het horloge om je pols draagt en op deze manier altijd bij je hebt, houd het horloge al je stappen en bewegingen bij. Zo kan jij dagelijks de resultaten bijhouden en terugzien.

Wat zijn de voordelen van een horloge met stappenteller voor dames?

Vandaag de dag zijn horloges met stappentellers enorm populair en kun je er bijna niet meer omheen. Simpel gezegd helpt de stappenteller ons om meer inzicht te krijgen in onze dagelijkse beweging.

Dat zorgt voor veel voordelen:

• Je komt erachter hoeveel je daadwerkelijk beweegt (veel mensen dénken dat ze vrij actief zijn, maar dat kan behoorlijk tegenvallen)
• Je kunt een meetbaar doel instellen
• Je kunt zien hoe ver je al bent in het bereiken van dat doel
• Het geeft je vaak motivatie om te sporten of om te bewegen
• Het is bevorderlijk voor je gezondheid
• Het is een mooi sieraad om te dragen.

Horloge met stappenteller voor dames kopen: waar moet je op letten?

Wil jij zeker weten dat je de goede keus maakt als het gaat om een horloge met stappenteller voor dames? Dan zijn er een aantal punten die je in acht kan nemen. Op deze manier kan je gerichter zoeken en kies jij straks het goede horloge met stappenteller uit.

Waar wil je hem voor gebruiken?

Bedenk wat je met je horloge wil en kijk dan naar welke functies je nodig hebt. Wil je simpelweg je stappen kunnen bijhouden? Kies dan voor een eenvoudige activity tracker. Wil je naast het bijhouden van je beweging ook inkomende berichten of app notificaties ontvangen? Kies dan voor een smartwatch met uitgebreide functies. Ook tijdens de nacht kun je een horloge met stappenteller vaak gebruiken om je slaapritme bij te houden.

Wanneer wil je hem gebruiken?

Er zijn verschillende momenten waarop je een horloge met stappenteller kunt gebruiken. Tijdens het sporten, tijdens het slapen, tijdens het zwemmen of gewoon naar je werk. In dat geval is het handig om te kijken naar de batterijduur en het design.

Vind je hem mooi?

Kies een horloge dat jij mooi vindt en graag zou dragen. Op zoek naar een smartwatch die eruit ziet als een gewoon horloge? Naast digitale horloges met stappenteller zijn er ook hybride horloges: activity trackers die ‘vermomd’ zijn als gewoon horloge. Het is als het ware een kruising tussen een analoog en digitaal horloge. Mét wijzers, maar een wijzerplaat voorzien van de functies van een smartwatch.

Wat wil je eraan uitgeven?

Omdat er zoveel verschillende horloges verkrijgbaar zijn, zijn er ook verschillende prijskaartjes. Beslis voor jezelf hoeveel je aan het horloge wilt uitgeven, om zo ook gerichter te kunnen zoeken. Zo kan je kiezen voor een duurder modemerk, maar ook voor een goedkoop horloge met stappenteller.

Top 10 horloges met stappenteller voor dames

1. Fitbit Charge 5

De Fitbit Charge 5 ziet er wat betreft uiterlijk niet veel anders uit dan zijn voorganger, de Fitbit Charge 4. Een groot verschil tussen deze twee zijn de schermen. Waar de Charge 4 een OLED touchscreen in grijstinten heeft, kan je bij de Charge 5 gebruik maken van een AMOLED kleurenscherm met een omgevingssensor, waardoor de helderheid van je scherm automatisch aangepast wordt en je deze altijd goed kunt aflezen.

Naast een stappenteller beschikt de Fitbit Charge 5 over een hartslagmeter, slaapmonitor en kan je zelfs je menstruatiecyclus bijhouden.

Wanneer de batterij volledig opgeladen is, gaat deze Fitbit ongeveer 5-6 dagen mee. Dat wordt minder naarmate je de activity tracker en GPS intensiever gebruikt.

De Fitbit 5 is licht van gewicht, je voelt nauwelijks dat je ‘m draagt. De bandjes zijn verwisselbaar, waardoor je jouw stappenteller de look kunt geven die je wil.

2. Garmin Vivoactive 4S

De Garmin Vivoactive 4S ziet er op het eerste gezicht uit als een normaal, analoog horloge. Toch beschikt dit horloge over een stappenteller, hartslagmeter, smartphone notificaties en meer. Naast het touchscreen zijn er extra knoppen aaan de zijkant voor de bediening: handig als je tijdens het sporten bezwete of natte vingers hebt.

De batterij van de Garmin Vivoactive 4S gaat zo’n 7 dagen mee, minder bij intensief gebruik. Naast de stappenteller kan deze Garmin meldingen van je smartphone laten zien en ontvangen, je agenda bijhouden en je er dagelijks aan herinneren om genoeg te drinken.

Animaties die fitnessoefeningen vergezellen, laten je zien hoe deze correct uitgevoerd moeten worden. Gebruik Spotify om muziek te luisteren of zet zo’n 500 nummers op het horloge zelf.

Het stijlvolle design van de Garmin Vivoactive S4 zorgt ervoor dat je dit horloge met stappenteller de hele dag door bij alle gelegenheden kunt dragen.

3. Xiaomi Mi Sport band 4

Ben je op zoek naar een horloge met stappenteller en wil je niet veel uitgeven? Dan is de Xiaomi Mi Sport band 4 wat voor jou. Het horloge heeft niet al te veel poespas en handig in gebruik.

De Xiaomi Mi Sport band 4 beschikt over een nauwkeurige stappenteller die de hele dag automatisch werkt. Ook voor het harder of zachter zetten van muziek, het meten van het slaapritme, hartslagmeter, volledige waterdichtheid en een batterijduur van maar liefst 21 dagen ben je bij de Xiaomi Mi Sport band 4 aan het juiste adres.

Voor het bijhouden van je route moet je je telefoon wel meenemen: er is namelijk geen ingebouwde GPS functie.

De Xiaomi Mi Sport band 4 heeft een stoere uitstraling en is zeer makkelijk in gebruik. Wil je je stappen nauwkeurig bijhouden voor een scherpe prijs? Bekijk dan zeker deze activity tracker!

4. Samsung Galaxy Watch 5

De Samsung Galaxy Watch 5 is alles wat je van een allround smartwatch mag verwachten: reminders, notificaties, stappentellen, hartslag meten, slaapmonitor, GPS, inzicht in activiteiten en meer.

Door allerlei informatie die je in een handomdraai kunt opvragen (bloeddrukmeting, hartfilmpje, spiermassa, vetmassa) kan je eenvoudig bezig zijn met je gezondheid. De smartwatch telt je stappen, houdt bij hoe actief je bent op een dag en meet hoeveel calorieën je verbrandt.

Door het downloaden van apps haal je nog veel meer uit je horloge. Zo bedien je met je Samsung Galaxy Watch 5 apps als Spotify en Youtube, maar ook Google maps. Hierdoor heb je altijd het beste navigatiesysteem bij de hand voor wandelingen of fietstochten.

De afbeelding op de wijzerplaat pas gemakkelijk aan, met designs die je kan downloaden of met een eigen foto! Het scherm wordt beschermd met krasvast saffierglas, dat 60% sterker is dan het glas van zijn voorganger Galaxy Watch 4.

Een ander verschil met de Watch 4 is de batterijduur: deze is bij de Watch 5 toegenomen van 40 tot 50 uur en gaat dus zo’n 10 uur langer mee. Dit horloge met stappenteller is ook verkrijgbaar in zilver en pink gold.

5. Apple Watch Series 7

Hoewel je meerdere smartwatches met een iPhone kunt gebruiken, blijft de Apple watch hét ideale horloge voor iPhone gebruikers. Dat geldt ook voor deze Apple Watch Series 7.

Naast je stappen hou je met dit horloge ook calorieën, hartslag, slaap en notificaties van verschillende apps bij. Maar liefst 80 verschillende activiteiten kan je tracken, waaronder wandelen, rennen, fietsen, zwemmen, boksen en krachttraining.

Bij de nieuwe functie ‘handen wassen’ verschijnt er een countdown timer van 20 seconden op je scherm als je horloge geluiden van wassen onder een kraan herkent. Ook krijg je bij thuiskomst een seintje om je dit te doen.

De batterij gaat zo’n 18 uur mee, en het duurt 1,5 uur om het horloge weer volledig op te laden. Er is een enorme keus aan Apple horlogebandjes die je kunt verwisselen, van sportief siliconen tot leer en metaal, dus pas je smartwatch aan zoals jij wil.

6. Fitbit Luxe

Voor een stijlvolle activity tracker of horloge met stappenteller voor dames (én heren) dat je altijd en overal kan dragen, moet je bij de Fitbit Luxe zijn. Het oogt en voelt als een sieraad om je pols, en met zoveel keus qua bandjes kan je ‘m altijd aanpassen aan je kledingstijl.

Ook deze Fitbit is bedoeld om je activiteiten de hele dag door bij te houden. Behalve het aantal stappen dat je zet op een dag, zijn er ook functies voor hartslag, ademhaling, stressniveau, slaap, app notificaties en bellen.

De Fitbit Luxe heeft een batterijduur van ongeveer 5 dagen. De praktijk leert echter dat dit vaak wat korter is. Kan je er prima mee leven om je horloge elke paar dagen op te laden, dan is dat is de Fitbit Luxe een uitstekende keus voor jou.

7. Huawei Band 6

Met een batterijduur van maar liefst 2 weken (10 dagen bij intensief gebuik) kan de Huawei Band 6 al je activiteiten bijhouden zonder dat je hoeft na te denken of het wel voldoende is opgeladen. Van wandelen en fietsen tot buikdansen en darten: ruim 90 workout kan dit horloge tracken.

Naast het stappen tellen, kan je met de Huawei Band 6 ook je slaap, hartslag, stressniveau, en zuurstof in de bloed bijhouden. Ben je op zoek naar een eenvoudig horloge om je stappen te tellen en andere activiteiten te meten, dan is dit een goede optie voor jou. Deze stappenteller voor dames en heren is er ook in Sakura Pink en Amber Sunrise.

8. Huawei Watch GT3 stappenteller

Een prachtig horloge van Huawei met stappenteller voor dames, voorzien van smartwatch functionaiteiten. Naast het tellen van je stappen meet je met dit horloge ook activiteiten als dansen, fitness, hardlopen, skieën, zwemmen en slapen.

De batterij gaat tot 7 dagen mee. Dankzij de bijgeleverde magnetische oplaadkabel laadt je dit horloge binnen een uur op tot 80%.

Ben je op zoek naar een stijlvol horloge met stappenteller dat je draagt als sieraad om je pols, bekijk dan zeker deze Huawei  Watch GT 3.

9. Fossil Hybrid FTW7035 Monroe

Ook de Fossil Hybrid is een horloge met stappenteller voor dames dat eruit ziet als een traditioneel horloge. De e-ink display achter de wijzers houdt je op de hoogte van je stappen, hartslag, app notificaties en het weer. Bovendien kan je de wijzerplaat aanpassen en personaliseren met bijvoorbeeld een eigen Instagram foto als achtergrond.

De batterij laadt snel op en gaat maar liefst twee weken mee. Koppel je horloge aan de Fossil Hybrid Smartwatches app en krijg meer inzicht in gezondheidsstatistieken als stappen, verbrande calorieën, actieve minuten en slaapkwaliteit.

10. Michael Kors Darci Gen 5E

Een chique hybride horloge voor dames en heren van modemerk Michael Kors, met een klassiek design. Behalve dat het je stappen telt, kan je tijdens het wandelen of sporten je favoriete muziek of podcasts afluisteren via je horloge, waardoor je je telefoon niet hoeft mee te nemen. Dankzij de VO2 max meting, die de maximale zuurstofopname in je bloed meet, krijg je inzicht in je conditie.

Door de ingebouwde speaker en microfoon is het mogelijk om telefoongesprekken te voeren via je horloge.

De batterij gaat ongeveer 24 uur mee, korter als je het intensiever gebruikt om activiteiten te tracken of de helderheid van het scherm te verhogen. Niet veel anders dan bijvoorbeeld de Apple Watch, maar als je op zoek bent naar een hybride horloge met stappenteller dat langer meegaat, dan zijn de Skagen Hybrid of Fossil Hybrid wellicht betere opties voor jou (zie hierboven).

Is vaker opladen echter geen punt voor jou, dan biedt deze Michael Kors Gen 5E een ruim pakket aan functionaliteiten, verpakt in stijlvol design – zoals je van dit wereldberoemde merk mag verwachten.